Evangelisches Dekanat Runkel

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Kurse in der Jugendfreizeitstätte

Nähkurs für Anfänger

Mach Dir doch einfach ein paar Lieblingsteile aus schönem Stoff selbst!

Keine Erfahrung mit der Nähmaschine? Kein Problem – in diesem Kurs wirst Du anhand von einfachen Nähprojekten die Grundlagen lernen und nimmst schon Deine ersten selbst genähten Teile mit nach Hause. Egal ob Mäppchen, kleiner Kulturbeutel oder Rucksack, wir zeigen dir, wie du dein Nähprojekt verwirklichst. Sollte schon eine Nähmaschine vorhanden sein, kannst du diese gerne mitbringen!

Termin: 25. Januar 2020, 10 bis 17 Uhr
Ort: Jugendfreizeitstätte Limburg
Teilnehmende: Jugendliche ab 14 Jahren
Kosten: 10 € (für Stoff, Material, Getränke)
Leitung: Ursula Bornemann und Nicole Hommrich

 

Gewaltprävention und Selbstverteidigung für Jugendliche

Im Alltag kommt es immer wieder zu Übergriffen jeglicher Art. Opfer kann jeder werden – groß/klein, jung/alt, männlich/weiblich. Wie übersteht man gefährliche Situationen unbeschadet? Oder – noch besser – wie schafft man es, gar nicht erst hineinzugeraten?

In diesem Kurs zeigen wir euch, wie ihr potenzielle Gefahrensituationen erkennt, und welche Möglichkeiten sich bieten, deeskalierend und selbstbewusst aufzutreten. Hinzu kommen einfache, aber effektive Selbstverteidigungstechniken, die ihr im Ernstfall sofort einsetzen könnt.

Lernt in lockerer Atmosphäre, wie ihr ein starkes und selbstbewusstes Auftreten an den Tag legt und brenzlige Situationen unbeschadet übersteht. Selbstverständlich habt ihr jederzeit die Gelegenheit, gezielt Fragen zu stellen.

Das erwartet euch:
• rechtskonformes Handeln im Sinne der Notwehr
• wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken
• lockere Kursatmosphäre
• alle Übungen sind freiwillig
• (auf Wunsch Abschlussparcours unter realistischen Bedingungen)

Termin: 16. April 2020, von 10 - 15 Uhr
Ort: Jugendfreizeitstätte Limburg
Teilnehmende: Jugendliche von 14 - 18 Jahre (6-14 Teilnehmer)
Kosten: 25 Euro
Ansprechpartner: Nicole Hommrich und Marco Kallwies (Gewaltpräventionstrainer IHK / 3. Dan TaeKwon-Do)

 

Yoga-Kurs

Wie beweglich bist Du? Wie kraftvoll und zentriert?

Lerne Dich und Deinen Körper in diesem Workshop unter neuen Facetten kennen. Gestaltet und geleitet wird der Workshop von Gabi (Yoga für Dich Limburg). Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Termin: Samstag, 18.04.2020, von 10.00 – 15.30
Ort: Jugendfreizeitstätte Limburg
Teilnehmende: Jugendliche ab 13 Jahren
Kosten: 35 € (inkl. Essen] Leitung: Lars Lücker

 

Erste-Hilfe-Kurs

Richtig helfen können - ein gutes Gefühl.
Für Jugendliche, die an der JuLeiCa-Schulung teilgenommen haben und die sich gerne als Betreuer engagieren möchten, gibt es auch in diesem Jahr wieder die Möglichkeit an einem 1. Hilfe- Kurs teilzunehmen.

Hier lernt hier, wie ihr als Betreuer in der Kinder- und Jugendarbeit Wunden versorgt, wie ihr mit Unfällen umgeht und wie ihr betroffenen Kindern und Jugendlichen in Notsituationen am besten helfen könnt. Ihr erhaltet zahlreiche praktische Übungsmöglichkeiten, damit ihr sicher erste Hilfe leisten könnt.

Es gibt jeweils einen Termin in Limburg und einen in Weilburg.

Termin: 31.10.2020
Ort: Jugendfreizeitstätte Limburg
Teilnehmende: Jugendliche ab 14 Jahren
Kosten: Keine
Leitung: Nicole Hommrich

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